Mengatasi ketombe dan gatal di kulit kepala. Kepala gatal tanpa sebab bisa diakibatkan ketombe. Ketombe adalah kondisi kulit kepala mengelupas berupa kulit mati dan serpihan.
Penyebab ketombe terjadi karena beberapa faktor, namun secara umum terjadi akibat gangguan jamur pada kulit kepala yang kering atau berminyak.
Penyebab ketombe dan gatal di kulit kepala
Berikut beberapa penyebab terjadinya ketombe antara lain:
- Alergi yang timbul akibat proses perawatan rambut tertentu.
- Jamur Malassezia yang terdapat di kulit kepala manusia, jika jumlahnya berlebihan maka akan menimbulkan ketombe.
- Kelenjar sebasea yang terlalu aktif di kulit kepala, menyebabkan kulit kepala berminyak dan memicu ketombe.
- Kulit kepala yang kering dapat memicu terjadinya ketombe.
- Stres yang mengganggu keseimbangan hormon, menjadi salah satu pemicu terjadinya ketombe.
Faktor genetik. - Penggunaan produk rambut yang berlebih.
Alergi akibat kulit kepala yang sensitif terhadap penggunaan bahan kimia pada rambut.
Mengatasi ketombe dan gatal di kulit kepala
Ketombe yang dibiarkan akan mengganggu penampilan dan menimbulkan sensasi gatal di kulit kepala. Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasinya:
- Gunakan shampo anti-ketombe yang mengandung Sulfida selenium, Salisilat, Ketokonazol, Asam salisilat Zinc, pyrithione.
- Hindari kontak berlebihan dengan produk rambut berbahan kimia keras.
- Gunakan perawatan alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun pada kulit kepala.
- Jangan menggaruk-garuk kulit kepala.
- Jangan memakai topi atau helm yang ketat, yang menghalangi sirkulasi udara pada rambut.
Cara alami mengatasi ketombe dan gatal di kulit kepala
Selain menjaga kebersihan kulit kepala dan menjaga pola hidup sehat, Anda dapat melakukan perawatan alami sebagai alternatif yang sudah terbukti dapat mengatasi ketombe dan kulit kepala gatal.
Berikut beberapa cara alami yang dapat membantu mengatasi ketombe dan kulit kepala gatal :
- Minyak kelapa: Oleskan minyak kelapa pada kulit kepala. Kandungan asam lemak yang dapat membunuh jamur penyebab ketombe.
- Lidah buaya: Gunakan perawatan lidah buaya. Sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit kepala.
- Baking soda: Masker dari campuran baking soda dengan air. Baking soda dipercaya dapat membantu mengurangi gatal dan menghilangkan jamur penyebab ketombe.
- Teh hijau: Keramas menggunakan bilasan air rendaman teh hijau. The ini mengandung antioksidan dan sifat antibakteri yang baik untuk mengatasi penyebab ketombe.
- Cuka apel: Gunakan campuran cuka apel secukupnya dengan air sebagai bilasan terakhir saat keramas. Cuka apel membantu menyeimbangkan pH kulit kepala yang ampuh mengurangi ketombe.
- Jahe: Oleskan jahe pada kulit kepala, untuk mengatasi ketombe dan meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut. Antioksidan pada jahe juga membantu mengurangi peradangan pada kulit kepala.
- Garam: Campurkan beberapa sendok teh garam laut dengan air hangat sebagai bilasan terakhir saat keramas, dapat membantu membersihkan kulit kepala dan mengurangi ketombe.
- Lemon atau jeruk nipis: Lemon memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengatasi ketombe dan gatal pada kulit kepala. Gunakan jus lemon dan oleskan pada kulit kepala yang bermasalah.